Sztuka siedzenia samemu sobie

Udostępnij

Od kilku lat jestem stałym bywalcem pobliskiego parku, gdzie ćwiczę jogę i gimnastykuję się. Ponieważ chodzę tam od kilku lat, poznałam wielu ludzi. Wśród nich jest jedna osoba, która zamiast spacerować lub ćwiczyć w parku, woli często siedzieć na ławce. Zwykle czeka na jednego ze swoich towarzyszy, z którym może porozmawiać.

Tak jak każdego dnia, przyszedł do parku, ale dzisiaj nikt z jego towarzyszy nie przyszedł z nim porozmawiać. Siedział cicho przez jakiś czas, ale po chwili spojrzał na mnie i powiedział: "Jaka jest korzyść z tego, że przyszedłem do parku i siedzę sam? Byłoby lepiej, gdybym został w domu, otworzył Facebooka na komputerze i spędził czas. Facebook to najlepsza rzecz do timepassingu, prawda?". A potem zaczął się głośno śmiać. Nie odpowiedziałem, tylko uśmiechnąłem się i skinąłem głową na znak zgody. Ta osoba siedziała tam przez jakiś czas. Szybko się znudził, wstał i wyszedł z parku.

Ten incydent przypomniał mi, że zapomnieliśmy siedzieć sami, tak jak Shikhar, bohater mojej powieści TIMEPASS- HISTORIA UZALEŻNIENIA OD INTERNETU który boi się siedzieć i rozmawiać z samym sobą. On zawsze potrzebuje czegoś, co pomoże mu spędzić czas. W dzisiejszych czasach, Internet jest taką rzeczą, za pomocą której twój czas znika w mgnieniu oka.

Jak to jest siedzieć z samym sobą i dlaczego jest to nam potrzebne? Czy to pytanie wydaje ci się filozoficzne? A może nigdy nie zastanawiałeś się nad tym pytaniem? Czy nadal wolisz surfować po internecie w telefonie komórkowym, zamiast myśleć o czymś, kiedy siedzisz bezczynnie?

Dzisiaj opowiem wam, dlaczego ważne jest, aby siedzieć samemu, zamiast niepotrzebnie surfować po Internecie.

Siedzenie samemu oznacza myślenie o sobie, a nie o całym świecie

Kiedykolwiek jesteś sam i nie ma wokół ciebie nic, co mogłoby cię rozproszyć, właśnie wtedy powinieneś pomyśleć o swoim życiu. Na przykład, czy jesteś zadowolony z tego, gdzie stoisz w swoim życiu dzisiaj? Albo co musisz zrobić dzisiaj i w nadchodzących dniach? Jakie są twoje krótko- i długoterminowe cele i jakie wysiłki zamierzasz włożyć, aby je zrealizować? Te mali dyskusje z ty pomagać ciebie robić twój życiu znacząco i wpływać.

Rozmowa jest ważna, ale nie przez cały czas
Rozmowy z innymi ludźmi, czy to twarzą w twarz, czy też czatowanie w Internecie lub na portalach społecznościowych, jest słuszne tylko do pewnego stopnia. Jeśli zaczynamy korzystać z Internetu, aby nie nudzić się przez cały czas, wtedy ta tendencja powoli staje się nawykiem. To jest nie tylko złe, ale nawet niebezpieczne po pewnym czasie.

Nikt nie zna cię lepiej niż ty sam
Aby dobrze poznać i zrozumieć inną osobę, musisz spędzić z nią trochę czasu. Podobnie, musisz spędzić tyle samo czasu sam ze sobą, aby zrozumieć, kim jesteś. Będziesz musiał zadawać sobie pytania, a właściwe odpowiedzi znajdziesz ukryte głęboko w sobie, a nie na Quorze czy w Google, wyszukując "Kim jestem?".

Aby rozwiązać swoje problemy
Jak rozwiążesz swoje problemy, jeśli zamiast skupić się na szukaniu rozwiązań lub dyskutowaniu o nich, wciąż będziesz konsumować niepotrzebne treści w Internecie? Wcześniej ludzie uciekali się do alkoholu, gdy nie udawało im się rozwiązać swoich problemów. Dziś całe pokolenie internetowe sięga w takich sytuacjach do Internetu. Jeśli surfujemy po Internecie, aby uniknąć lub zapomnieć o jakimś problemie, lub odwrócić naszą uwagę od niego, wtedy są większe szanse na zwiększenie problemu niż jego rozwiązanie.

Aby rozwinąć swój ukryty talent
Jest jakiś talent ukryty wewnątrz nas wszystkich. Może on pochodzić z dowolnej dziedziny, takiej jak sztuka, nauka, sport itp. Ale w dzisiejszych czasach większość z nas albo zapomniała o tym talencie. Stłumiliśmy go lub nie mamy czasu, aby go udoskonalić. W dzisiejszej erze Internetu, z każdym czasem, który dostajemy, zamiast myśleć lub doskonalić nasz talent, spędzamy go surfując po Internecie. Czy myślisz, że w ten sposób możesz wynieść swój talent na wyżyny? NIGDY. Zostaniesz po prostu zagubiony w niekończącym się świecie Internetu, a kiedy zdasz sobie z tego sprawę, będzie już za późno.

Więc przestań siedzieć z internetem i naucz się siedzieć z samym sobą. Początkowo, to będzie czuć się trochę kłopotliwe i kłopotliwe, jak nie są używane do niego. Z drugiej strony, nowe pokolenie, które urodziło się po wynalezieniu Internetu, nawet nie uczyniło tego nawykiem. Ale stopniowo, wraz z praktyką, nawyk ten stanie się częścią Twojego stylu życia. Im więcej czasu będziesz spędzał z samym sobą, tym lepiej poznasz samego siebie.